le défi gratuit

15 jours pour s'aimer

Embarquez dans une aventure puissante
de paix et d’amour, pour faire la paix avec vous-même, vous aimer et vous accepter

15 méditations guidées pour faire la paix avec vous-même, vous aimer et vous accepter pleinement

Une expérience conçue pour ressentir paix, douceur et confiance en vous-même

Méditez chaque jour en même temps que des dizaines de milliers de personnes


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VOUS M’AVEZ PEUT-ÊTRE VUe SUR :

Comment LE DÉFI
fonctionne :

C'est très simple :

  • Vous vous inscrivez via le bouton ci‑dessous — le programme commence le lundi 04 mai
  • Vous accédez à votre page privée pour suivre les méditations
  • À partir du 04 mai, une nouvelle méditation se débloque chaque matin à 6 h
  • Chaque méditation reste disponible 24 h — ne la manquez pas !
  • Le lendemain, vous recevez la méditation suivante, et ainsi de suite pendant 15 jours

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Le programme

Jour 1 : Je me rencontre

Cette méditation a pour but de vous retrouver avec vous-même et de lâcher tous les jugements et croyances que vous avez à propos de vous-même.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Vivre un moment de reconnexion avec votre être véritable
  • Changer de vision sur vous-même
  • Vous sentir plus apaisé.e

Jour 2 : J’aime mon corps

Cette méditation a pour but de restaurer votre relation à votre corps et lui envoyer tout l’amour qu’il mérite.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Retrouver la dimension sacrée de votre corps
  • Vous pardonner vos mauvais traitements passés, présents et futurs
  • Commencer à aimer votre corps d’une façon plus profonde

Jour 3 : J’aime mon histoire

Cette méditation a pour but de vous aider à trouver la paix avec votre histoire personnelle.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Accepter pleinement là où vous en êtes actuellement
  • Vous libérez de certains regrets et culpabilités dont vous n’avez pas conscience
  • Faire la paix profonde avec qui vous avez été, qui vous êtes, et manifester qui vous serez

Jour 4 : J’aime ma personnalité

Cette méditation a pour but d’embrasser pleinement votre personnalité et toutes vos couleurs intérieures.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Renouer avec toutes les parties de vous
  • Apprendre à aimer profondément votre personnalité
  • Faire la paix avec elle afin qu’elle soit unifiée avec votre être véritable

Jour 5 : J’aime mon enfant intérieur

Cette méditation a pour but de vous aider à entrer en connexion avec votre enfant intérieur et lui apporter l’amour inconditionnel dont il a besoin.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Vous libérer des dépendances affectives conscientes et inconscientes
  • Laisser émerger les rêves l’enfant qui est en vous
  • Vous affranchir de nombreuses blessures du passé liées à votre enfance

Jour 6 : Je créé une nouvelle relation avec moi-même

Cette méditation a pour but d’établir consciemment le début d’une nouvelle relation avec vous-même.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Faire un bilan sur la relation que vous avez avec vous-même
  • Amener plus de bienveillance et d’amour dans cette relation
  • Transformer vos habitudes afin qu’elles soient plus saines et alignées

Jour 7 : J’honore ma guidance intérieure

Cette méditation a pour but de vous permettre de respecter vos besoins et vos limites, et d’honorer vos ressentis profonds.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Laisser plus de place à votre guidance dans votre vie
  • Vous autoriser à agir en alignement avec vos ressentis
  • Vous rendre votre véritable place dans ce monde

Jour 8 : J’aime mes rêves

Cette méditation a pour but de vous connecter avec une partie merveilleuse de vous : celle qui rêve.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Diriger votre attention sur vos rêves, qui sont une des portes de votre âme
  • Vous plonger dans une énergie joyeuse et créatrice
  • Retrouver votre liberté de rêver et de créer

Jour 9 : J’aime mes forces

Cette méditation a pour but de vous connecter à vos forces, même celles qui sont parfois insoupçonnées.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Réaliser tout le potentiel qui réside en vous
  • Vous sentir profondément fier de vous et de votre cheminement
  • Célébrer la force qui réside en vous

Jour 10 : Je m’aime dans les difficultés 

Cette méditation a pour but de trouver l’amour pour vous dans les difficultés de la vie.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Aimer les parts de vous les plus vulnérables
  • Ré-apprendre à être bienveillant envers vous même
  • Faire la paix avec vos parts d’ombre et avec certaines épreuves

Jour 11 : J’aime ma lumière

Cette méditation a pour but de vous connecter avec votre lumière intérieure.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Connecter profondément avec ce rayonnement divin qui vous traverse
  • Oser briller et rayonner qui vous êtes vraiment
  • Accroître le rayonnement de votre lumière intérieure

Jour 12 : Je m'aime, je change les choses

Cette méditation a pour but de déployer les transformations nécessaires à votre plein épanouissement.

Si vous ne comprenez pas ce qu'augmenter votre vibration peut changer, vous en ferez l'expérience lors de cette méditation.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Ressentir et laisser aller les schémas qui ne sont plus alignés
  • Recevoir les messages de quels changements mettre en place dans votre vie pour votre épanouissement
  • Ancrer ces changements sur un plan vibratoire

Jour 13 : Je m’aime, j’aime les autres

Cette méditation a pour but de pacifier vos relations avec les autres grâce au pouvoir de l’amour pour vous.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Apprendre à vous aimer à travers le miroir que sont les autres
  • Trouver en vous un chemin de compassion et de bienveillance pour les autres
  • Etre d’avantage vous même face aux autres

Jour 14 : J’aime mon âme

Cette méditation a pour but de vous faire renouer avec votre âme.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Connecter au Divin par le biais de votre âme
  • Recevoir les messages de votre âme et apaiser votre mental
  • Donner d’avantage de place à votre âme dans votre vie afin qu’elle vous guide

Jour 15 : Je suis le réceptacle de l'Amour Universel

Cette méditation est un soin d’harmonisation et d’amour de votre être tout entier.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Libérer des blessures émotionnelles profondes conscientes ou inconscientes
  • Vivre un moment de réception de l’amour universel
  • Vous connecter en profondeur à votre cœur

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UNE AVENTURE PUISSANTE POUR VOUS AIMER ET FAIRE RAYONNER VOTRE LUMIÈRE

Les méditations guidées ont été conçues pour vous accompagner dans un véritable processus de transformation personnelle.

Du concret au subtil, le programme a été conçu pour vous aider à reprogrammer votre inconscient : vous apporter plus d'amour, vous accepter pleinement et réaliser à quel point vous êtes un être fabuleux.

De l'amour de votre corps, à l'amour des autres en passant par l'amour de votre histoire personnelle, vous allez entreprendre un véritable chemin d'amour pour vous.

VOUS N'AVEZ JAMAIS MÉDITÉ ?

Ces méditations sont accessibles à tout le monde, même aux plus débutants. Laissez‑vous simplement guider, et votre capacité à méditer s’améliorera naturellement au fil des jours !

AVEC LE PROGRAMME « 15 JOURS POUR s'aimer » VOUS POURREZ :

  • Faire la paix avec vous-même et nettoyer des conflits intérieurs dont vous n'aviez pas même pas conscience
  • Aimer toutes les parties de vous-même (les plus difficiles comme les plus faciles) pour harmoniser tous les domaines de votre vie
  • Vous sentir apaisé.e, digne d'amour, et faire briller votre lumière intérieure comme un soleil
  • Ouvrir votre coeur et cultiver une confiance profonde en vous-même et dans la vie
  • Guérir les blessures et croyances du passé pour vous réconcilier pleinement avec qui vous êtes
  • Ancrer durablement un nouvel état d'esprit et de nouvelles croyances grâce à un programme progressif sur 15 jours

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LA PREMIÈRE MÉDITATION DU PROGRAMME

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ILS/ELLES ONT ADORÉ LES AUTRES DÉFIS DE MÉDITATION DE JENNA BLOSSOMS

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Qui est à l’origine

du projet ?

Jenna Blossoms est enseignante en développement personnel et spirituel, conférencière, auteure des livres "Trouvez et réalisez votre mission de vie", "Changez de vibration, Changez de vie" (Exergue), ainsi que de plusieurs Oracles.

Elle vit aujourd'hui en alignement avec son âme et utilise son intuition dans tous les domaines de sa vie. Très tôt Jenna se reconnecte avec son être intérieur, sa mission de vie, son intuition et ses capacités.

Jenna guide déjà depuis plusieurs années des centaines personnes de tous âges et de tous horizons (hommes, femmes, entrepreneurs, artistes, salariés…) et elle a créé de profondes transformations.

Ses formations et programmes de méditation ont réuni plus de 14000 participants dans le monde, ses enseignements vidéo et ses livres sont suivis par des milliers de lecteurs et d’internautes.

Et ses méditations guidées par des millions de personnes !

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